sexta-feira, 13 de junho de 2014

quinta-feira, 12 de junho de 2014

domingo, 8 de junho de 2014

JOANNA DE ÂNGELIS - Razões de ser do estresse

http://www.livrarialeal.com.br/
 
     Numa sociedade competitiva e angustiada como a atual, o   fenômeno do estresse generaliza-se em razão do volume de compromissos, da escassez de tempo para os atender, da busca desesperada por melhores salários e comodidades, de divertimentos e de prazeres, dando lugar à ansiedade, produzindo culpa e desarmonizando a estrutura emocional. [...]
     Não apenas as ocorrências aflitivas encarregam-se de inquietar, mas também a ansiedade em torno daquilo que se almeja, pelo que se afadiga, pelas conquistas realizadas que culminam no êxito, por exemplo, no matrimônio, na conclusão de um curso, na aquisição de uma carreira, na glória de um empreendimento...
     Assim sendo, as atividades psicológicas positivas e desejadas, quando conseguidas, podem também transformar-se em fatores geradores de estresse, portanto, porta aberta a situações cansativas e desmotivadoras.
     A mãe que se afeiçoa ao filho e, na viuvez ou não, se lhe dedica com ferrado sentimento de amor-posse, que se completa emocionalmente através das realizações que ele lobriga, quando vê crescido, avançando para a independência, para a ruptura do cordão umbilical, passa a estressar-se, a mergulhar no poço da existência sem sentido, porque todas as suas aspirações foram direcionadas para aquele mecanismo de auto-realização, de egotismo exacerbado. [...]
     O funcionário que se entrega a empresa e, lentamente passa a vive-la com intensidade, acreditando-se indispensável, e vê-se, de um para outro momento descartado, substituído por outrem mais bem preparado com novos recursos para aplicação, é tomado pelo estresse da amargura e tomba no fosso do desespero. [...]
     O ego, no entanto, estabelece os seus parâmetros e assoberba-se de ilusões e de posses mentirosas que a realidade se incumbe de desfazer, porque sem estruturas legítimas, fundamentadas em quimeras, em perturbações e sonhos infantis não superados pela idade adulta.
     O aprofundamento da identificação da autoconsciência faculta a valorização do Si-próprio (Self), ampliando a esfera de aspirações e de metas que devem ser realizadas.
     As experiências sociais e humanas, os desafios e dificuldades, as lutas e desacertos não deveriam constituir força estressante, porque têm por objetivo amadurecer a capacidade emocional, fortalecendo-a para embates mais vigorosos que devem ser travados até o momento da completude.
     Cada experiência existencial converte-se em valor emocional que se soma aos anteriores, propiciando crescimento pessoal e realização interior.
     Ninguém alcança patamares de equilíbrio sem passar pelos testes de lutas edificantes.
 
 
 
 

sexta-feira, 6 de junho de 2014

O LIVRO DOS ESPÍRITOS - ALLAN KARDEC


1. Que é Deus? 
“Deus é a inteligência suprema, causa primária de todas as coisas.”
 
659. Qual o caráter geral da prece?
“A prece é um ato de adoração. Orar a Deus é pensar nele; é aproximar-se dele; é pôr-se em comunicação com ele. A três coisas podemos propor-nos por meio da prece: louvar, pedir, agradecer.


 



Fonte:
O Livro dos Espíritos - Allan Kardec
http://www.youtube.com